ЕХТігАЛИКБЕЗ
силой мысли можно
ДВИГАТЬ ПРЕДМЕТЫ
ПРАВДА
^
МИФ □
Скорее всего, ты не сможешь силой
мысли поднять гантели в воздух как
какой-нибудь джедай. Но это и нео-
бязательно, если напрячь свои моз-
ги в нужном направлении. Энтузиа-
сты из Кливлендского клинического
центра попросили группу волонте-
ров каждый день по 15 минут ду-
мать о тренировке своих бицепсов.
Через 12 недель сила рук думавших
увеличилась на 13%! Правда, пока
внушение не действует на других:
сколько ни думай "пусть она увели-
чится" о груди подружки, толку не
будет.
старый
пес
дрессировке
НЕ ПОДДАЕТСЯ
ПРАВДА
МИФ
Конечно, старушка Лесси вряд ли на-
учится играть на испанской гита-
ре. Но, надеемся, твой-то потенци-
ал повыше. Дорогу осилит идущий,
была бы воля к победе. Начни с ма-
лого. Попробуй, например, хотя бы
несколько недель по утрам и вече-
рам брать зубную щетку не той ру-
кой, что обычно. Как утверждают
мозговеды, любые сознательные пе-
ремены в жизни укрепляют волю -
МЫ ЛЮБИМ СЕРДЦЕМ
ПРАВДА □
МИФ Й
В колледже Альберта Эйнштей-
на. что в США, был проведен любо-
пытный эксперимент. Исследова-
тели показывали добровольцам
фотографии их любимых, одно-
временно производя сканиро-
вание мозга участников экспе-
римента. При просмотре изобра-
жений участки мозга, отвечаю-
щие за мотивацию и поощрение,
приходили в состояние сильно-
го возбуждения. То есть любовь
так же овладевает нашим созна-
нием, как голод и жажда, и так же
ставит наше поведение под свой
контроль. "С биологической точ-
ки зрения мы все рабы страсти", -
убеждена Люси Браун, профес-
сор колледжа Альберта Эйнштей-
на. А сердце - просто насос, хоть
и весьма совершенный.
того и гляди найдутся силы засесть за
изучение японского. Кстати, вообще
любые новые впечатления идут на
пользу твоей голове. Даже получа-
совая прогулка три раза в неделю по
разным маршрутам в течение хотя
бы полугода улучшит твою способ-
ность обучаться, концентрироваться
и трезво мыслить на 15%.
МОЗГ МОЖЕТ
ПОДШУТИТЬ НАД ТОБОЙ
ПРАВДА
Й
МИФ □
Ты никогда не задумывался, поче-
му следы снежного человека на-
ходят в основном в горах? И поче-
му альпинистам часто кажется, что
они чувствуют на вершине присут-
ствие кого-то незримого? А от их то-
варищей по связке исходит легкое
свечение? Как пишет "Европейский
журнал прикладной психологии",
нехватка кислорода на больших
высотах может ввести тебя в за-
блуждение, так как воздействует на
те участки мозга, которые напрямую
руководят органами зрения, чувств
и эмоциями. А нехватка кислоро-
да может приключиться и не только
в горах, так что будь бдителен.
ТВОЕМУ МОЗГУ НУЖНО
МЕНЬШЕ ЭЛЕКТРИЧЕСТВА,
ЧЕМ ЛАМПОЧКЕ
В ХОЛОДИЛЬНИКЕ
ПРАВДА
®
МИФ □
12
ватт вдень по сравнению с 18, по-
требляемыми холодильной лампоч-
кой, - действительно пустяк. Кстати,
энергию, эквивалентную этим
12
ват-
там, ты можешь выкушать из двух
крупных бананов.
МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ
ЛИШЬ МАЛУЮ ЧАСТЬ
НАШЕГО МОЗГА
ПРАВДА □
МИФ ®
Все мы, даже живущие среди нас ту-
пицы, используем мозг практиче-
ски полностью, но для решения раз-
ных задач - разные области. Правая
передняя доля, например, особен-
но активна в моменты смеха и ве-
селья. Исследования Университе-
та Торонто доказывают, что пациен-
ты, у которых эта доля была повреж-
дена или неразвита, не в состоянии
понять ни одной шутки. Надеемся,
ты не из их числа, иначе бы не читал
наш журнал. ■
ги
JournaI-pIaza.net
МАЙ 2009
41
предыдущая страница 34 Mens Health Украина 2009 05 читать онлайн следующая страница 36 Mens Health Украина 2009 05 читать онлайн Домой Выключить/включить текст